2020-06-22 昼寝 昼寝をしてしまいました。 昼寝をすると余裕で1時間ほど寝てしまいます。 アラームとか一応かけるんですけどね・・・ 一回寝てしまうと起きられません。 これで厄介なのが夜に寝れなくなってしまうことですね。 なので、最近は昼寝をしないように頑張って起きていたのですが、今日は睡魔に勝てませんでした。 予想通り、現在(22:00)完全に目が覚めてしまっています。 全然寝る気になりません。 といあえず、残っている課題をやろうと思います。 あー、昼寝知るんじゃなかった。